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ブリブログ

肩の荷が下りるストレスリリースコース

GWも終わり、日常に戻ったかと思えば季節も冬のような気温に戻ってしまいましたね。みなさまこんばんはブリリアンドロップセラピストmayuです。

わたしのGWはどこへ行くでもなく、日曜日の連続・・・といった地味なものでした。畑のお手入れを手伝ったり、バラをドライフラワーにしたり、少し手の込んだお料理をしたり。地味だけどリフレッシュできた休日を過ごせました。

みなさまもストレスリリースできましたでしょうか??日常が戻り、肩こりや目の疲れ、睡眠不足、むくみなどが気になり始めたら、ぜひストレスリリースコースを受けにいらしてくださいね!

ストレスリリースコースを受けられた方のお写真です。首と肩がスーッと楽になったとご感想をいただきました。

before

after

肩の荷が下りた?かのように首から肩のラインがすっきりとしました。ストンと肩が下りているのが分かりますか?ボディラインを整えるコースではありませんが、経絡ヘッドセラピーと深層筋をほぐすことで自ずとスッキリとしたラインができあがりました。

人間の頭の重さは体重比で10%ほどと言われています。50kgの人ならば5kg!相当重たいものを首が支えていることになります。さらに姿勢の問題で5kg以上の負担がかかっているかもしれません。身体はすべてつながっていますから負担がかかるのは首だけではありません。

ストレスリリースコースでは経絡・深層筋・リンパ・足裏反射区の施術によってお身体全体の緊張をほぐしていきます。肩こり・首こり・目の疲れ・むくみ・手足の冷えなど具体的な不調がありましたら教えてくださいね。重点的にほぐして参ります♪

ストレスリリースコースの詳細はこちらをご覧ください。

ストレスリリースコースメンズver.はこちらから。

 

後姿をスッキリ魅せたい方に

ボブからショートボブになりました。みなさまこんばんはmayuです。どんどん短くなっております!

heart.gif

ディープテシューの手技(肘や親指や手根を使って深層筋をほぐす手技)、そして経絡ヘッドマッサージ、これ、やっぱり日本人、好きみたいです。擬音語で言うならば、グーッときて、ウーってなって、スーってなる。そんな感じだと、ご感想をいただきました。

ストレスリリースコースは音で表現するとまさにこんな感じです。これまでの優しいゆっとりなアロマトリートメントとは150度異なります。真逆ではないんです。ゆっとり(ゆったり&まったり)な時も過ごしてしただきながら、グーッとくる。

これは体験して頂かないと伝わらない領域かもしれません。

そして分かりにくいかもしれませんが(若干のアングル違いもありますが)、こちら↓左がbefore 右がafter

おなじみのお客様のお背中写真を撮らせていただきました。肩甲骨の周り、首のつまりが解放されているの分かりますか??これはストレスリリースコース内での背中トリートメント前後です。

コリが解れると背中や首といった後姿の印象が変わります。これから薄着の季節。Tシャツやカットソーを来た時の後姿をスッキリ魅せたい方や、頑固なコリでお悩みの方、肉厚な男性のコリもじっくり解していきます♪

ストレスリリースコースの詳細はこちらをご覧ください。

メンズver.はこちらから

 

眠りが浅い・疲れが取れにくい男性におすすめ

あともう少しで連休!わくわくされている方も多いでしょうね。みなさまこんばんはmayuです。

春の環境の変化でバタバタされている方も連休で小休止。心のゆとりが持てるときです。存分にリフレッシュしてくださいね♪

さて、4月25日よりストレスリリースコース:メンズVer.スタートします!上半身メインではありますが、肩首のこり・目の疲れ・脳の休息などリフレッシュ感満載の内容です。背中トリートメントでは背骨両サイドに位置する「脊柱起立筋」を肘を使って緩めます。

背骨からは神経が無数に伸びており、脊柱起立筋を緩めることで自律神経を整えます。眠りが浅い・寝つきが悪い・朝起きずらい・疲れがとれない、そんな方にもおすすめのコースです。

ボディトリートメントに使用するオイルは、ローズマリーとゼラニウムのブレンドオイルもしくは無香料のオイルをお選びいただけます。

〇ストレスリリースコース:メンズver. 90分(所要時間120分)16,000円〇

頭皮を緩める・経絡ヘッドマッサージ~背中オイルトリートメント~フットセラピー~ハンド~デコルテ~顔ツボ

※ヘッドマッサージは髪の毛をかき分けて頭皮をマッサージします。ドライヤーとヘアブラシの用意はしておりますが、整髪料でヘアスタイルを整えている場合は乱れてしまうことをご了承ください。なお、ヘッドマッサージには水分やオイルは使用いたしません。

 

ご予約はHP予約フォームから承ります。みなさまのご予約お待ちしております。

ロングコースをご希望の方はオートクチュールボディコースのリラクシングボディコーススピリチュアルボディコースをご利用ください♪

 

脳の休息には○○をもみもみ

ここ数日、真夜中の風の音がちょっと怖い。みなさまこんばんはmayuです。

新年度が始まってから早や半月。いかがお過ごしでしょうか。環境に変化があった方々、そろそろリズムが整ってきましたでしょうか?

限定コースのストレスリリースコース。かなりスッキリする♪とご感想をいただいております。ありがとうございます!ボディコースでは通常行っていない経絡ヘッドマッサージが新鮮のようです。ギリの痛みが終えた後スッキリ感につながるのですよ。

わたし的には耳のほぐしも推し♪三焦系(呼吸や食事やによって作られる生命エネルギーを作り出す内臓全体に関わる経絡)が走っていて、食欲がないなぁとか逆にストレスで食べ過ぎてしまうとか、疲れていて元気が出ない、耳鳴りやめまい、目の疲れなどの症状がある方は痛気持ち良く感じて、こちらもスッキリ感。

ヘッドマッサージが「肝」のこのコースですが、もうひとつ、押さえて置きたいところが足の親指。

足の親指は脳の指といわれ、親指をもみもみするとその刺激が脳へ反射され疲れが解けていくんです。さらに親指の付け根は首の反射区ですから、毎日一生懸命に重い頭を支えている首も緩んでいきます。親指をしっかりとほぐすことでより深くリラックスしている様子が伝わってきます。呼吸が深くなってぐっすり眠っている。。。

セルフケアとして寝る前に親指をぐるぐる回して全体をもみもみすると眠りが深くなりますよ。

スッキリ感満載なストレスリリースコースの詳細はこちらをご覧ください。

 

美容と健康のためのレスキューアイテム

今夜は天秤座の満月。みなさまこんばんはmayuです。

満月前後は身体がだるい、重い、眠いなどどこか不調を感じる方が多いようです。便秘とか吹き出物とか湿疹とか、身体に溜め込もうとする力とこれまで溜め込んできたことのツケがまわってきて一気に不調が噴き出しちゃう、そんな感じ。

いざという時のためにレスキューアイテムがあったらいいですね。たとえば、お腹の不調にはこのヨーグルト!とか、湿疹が出そうなほどの乾燥にはこのオイル!とか。わたくしのレスキューアイテムは、お腹にはビール酵母(これは愛犬とシェア♪)、お肌の乾燥にはアンネマリーボーリンドのローズブロッサムフェイシャルオイルケア。毎日の元気の源、酵素とミドリムシ。移転作業の疲れが出ていた3月は風邪を2回ひいたのですが、風邪薬は飲まず常備していた漢方の栄養ドリンクで乗り切りました。

環境の変化が多いこの季節。きっと身体に変調が来るのは3か月先。レスキューアイテムを揃えておくことと、早め早めのメンテナンスが大切です。

ストレスリリースコースもきっとみなさまのお役に立てるかと。(男性のみなさまごめんなさい。お腹のケアが入るので今回は女性限定にしています。オートクチュールボディコースでもストレスリリースコースのようにコース内容を組み立てられます)

ストレスリリースコースの詳細はこちらをご覧ください。

ご予約はこちらから承ります。

 

春のカラダづくり

一気に春がやってきて街ゆくひとびと浮足立つ感じ。こんばんはmayuです。暖かな日差しと満開の桜ですものね、ウキウキしますよね。

わたくしも浮足立っておりますよ。春らしい服装で出勤♪と張り切りまして、帰りが寒い(T_T)まだ足首は出しちゃいかん!!お風呂にゆっくり浸かって足もみしてソックス重ね履き。冬に逆戻りですー。季節の変わり目は特に『冷え』に気を付けたいものです。

春への変わり目に気を付けたいこと

〇旬の野菜を食べること(ルッコラやクレソン、ニラ、菜の花など苦みや香りのある野菜がおすすめ)

〇温かい飲み物を摂ること(なるべくカフェインレスが良い)

〇足元を温める(春は気がのぼりやすい=足元が冷えやすい)

旬の食材を積極的に摂って、身体を温めながら徐々に春の身体を作っていきましょう。ストレスリリースコースも春の身体づくりにお役に立てるかと♪

ストレスリリースコースの詳細はこちらをご覧ください。

 

 

ストレスを解放する:ストレスリリースコース

ぽかぽかと暖かい日とまだまだ肌寒い日が交錯。気分はすっかり春♪みなさまこんばんはmayuです。

春は環境の変化を迎える方も多いことでしょう。お子様の卒業・入学、ご主人の転勤、ご自身の職場でも人事異動や新人社員を迎えたり。嬉しい・楽しい・ワクワクする!のと同時に誰でも環境の変化は一定のストレスを感じるものです。

花粉症と花冷えで肉体的にもストレスがかかっている方もいらっしゃるでしょうね。

疲労・緊張・重圧・悲しみ・身体の冷え・コリ・内臓の不調・もやもやした気持ちetc…

ココロとカラダに蓄積したストレスを解放していきましょう。

3月22日からストレスリリースコースを期間限定でご案内します。


diamond.gif女性限定diamond.gif ストレスリリースコース 120分(所要時間150分) 13,000円

(ヘッドマッサージ~デコルテ~背面~フットセラピー~おなか~ハンド~ヘッドヒーリング)

じっくりと頭皮を緩めるヘッドマッサージと小顔フェイシャルに取り入れている経絡ヘッドマッサージでまずは脳の疲労をリリース。また、頭を緩めることで体液循環が促され、その後お身体の施術をすることでコリが解れやすくなります。ヘッドマッサージの効能はこちらをご覧ください。

肩こりや頭痛、食欲不振等の自覚症状は肉体疲労でもありますが脳の疲労でもあります。緊張や重責、負の感情でお腹がパンパンに張っていることもあります。ボディトリートメントではアロマオイルで深層筋をほぐしたり、おなかを優しくほぐしたり、脳のリラックスを促すフットセラピーも行います♪脳の疲労も肉体の疲労もリリース。

最後はレイキヒーリングで頭部を癒し整えます☆

毎度盛りだくさんの内容で、ウトウトしたり、ガッツリ寝たり、そこ効くぅ~~と痛気持ち良かったり、120分があっという間に感じることと思います。この120分はご自身のことだけに向き合ってみてくださいね。お子様のこともお仕事のことも一旦忘れて、ご自分のことだけ。トリートメント後は解放感に満ち溢れたあなたで、大切な方と、大切な事と向き合ってください。見え方が変わっているかもしれません。

ご予約はご予約フォームから承ります。希望コースはその他をチェックし、備考欄にストレスリリースコース希望とご記入ください。3月22日から4月末まで →5月末までの限定コースです。みなさまのご予約お待ちしております。

ご予約フォームはこちらです♪

追記:5月末まで延長となりました。ぜひご利用くださいませ。ストレスリリースコースメンズver.ご用意しました。

ヘッドマッサージで全身がゆるむ!?

風邪と花粉症の合わせ技だったようです。みなさまこんばんはmayuです。風邪で免疫力が落ちていたところに春の嵐で花粉が飛散し、わたしの呼吸器系が爆発。今はだいぶ落ち着きました。ご心配おかけしました。

さてさて、今日はヘッドマッサージについてのお話です。

ブリリアンドロップのヘッドマッサージは、頭皮をじっくりほぐしたり・経絡ツボをしっかり刺激したり、顔ツボの刺激などを行っています。頭皮全体をほぐすことで脳のリラックスを促します。血行がよくなるので髪の毛にも良い効果があるかも!?

経絡の刺激は痛がる方が多いかな?グッと堪えている方もいらっしゃるかと思います。経絡に沿って刺激することで内臓の強化やお顔のリフトアップにもつながります。経絡の刺激は主に小顔フェイシャルコースに取り入れています。

顔ツボは目の周りやフェイスラインを緩めますので眼精疲労や歯の喰いしばりによる顎の疲労解消につながります。歯の喰いしばりで肩こりや首こりにつながっている方が多いように感じます。

頭部を緩めることで体液循環がよくなる→自律神経が整う→リラックスすることで副交感神経が優位になる→全身の組織が緩む

という具合に身体全体に良い影響を与えます。あまりにもお疲れがたまっていて頭皮がガチガチに固い時や眠りが浅い方、睡眠時間が短い方などは頭部・目元にレイキヒーリングをしながら・・・ということもあります。

何はともあれ、リラックス効果大!!!なのです。

通常ボディコースは、うつ伏せから仰向けへとお身体のオイルトリートメントを行い、最後にヘッドマッサージを行っております。オイルトリートメントを堪能していただいていた方も最後に寝落ちるzzzという図式。いいんです、寝落ちて。だって気持ちいいですものね。

とっても気持ちいいヘッドマッサージに特化したコースを作ってみようかなぁと思っています♪

デコルテってどこ?

花粉症なのか、風邪なのか。風邪なのか、インフルエンザなのか。はて?な日々。みなさまこんばんはmayuです。

インフルエンザっぽいなぁという方と過ごす日があって、その数日後喉が痛くなり、お腹の調子が良くなくて、くしゃみが止まらなくて・・・熱はなし!不調から3日。なんとか抜け出せそうです!

さてさて、今日はデコルテトリートメントについてのお話です。

肩こり・首こりがつらい方・デスクワークの方・フェイシャルトリートメントの際に必ず行うデコルテトリートメント。首元から胸元の辺りをデコルテと言います。上の写真がデコルテトリートメント中のものです。

デコルテトリートメントの効果としては、リンパの流れを促し顔のむくみ解消・胸の筋肉や首の筋肉をほぐし肩こり首こりの解消・胸椎を緩めることで呼吸が深くなることなどです。またお顔の近くですのでアロマオイルの香りを存分に感じていただけてリラックス作用もあります。

デスクワークの方は猫背になりやすく、丸まった姿勢のままPC画面を見ることになるので顎を突き出すような態勢になってしまうことが多いようです。そうすると胸椎付近が縮まって、さらに首の後ろ側が詰まりやすくなります。(今のわたしの姿勢もそんな感じでした(^^ゞ)

肩こり首こりがお辛い方はご自身の姿勢を俯瞰して見てみましょう!PC作業中、スマフォ画面とにらめっこ中、テレビを見ている時も注意です。猫背で顎を突き出すような姿勢になっているかもしれません。

デコルテトリートメントはそんな方におすすめです。仰向けの態勢でおこないますので花粉症や風邪で呼吸がしずらい方も苦しくなく受けていただけます♪ヘッドセラピーも合わせて行えばさらにスッキリしますよ。

次回はヘッドセラピーについてお話しようと思います☆

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