事務所ルームの改造を計画中～　みなさま　こんばんは

なぜ改造するのか？？は近日中にお知らせしますね！

前回に引き続き紫外線対策のお話です。

みなさんはなぜ紫外線対策をされるのでしょうか？紫外線はお肌に良くないから？これ以上シミを増やしたくないから？毎年発売される美白美容液や日焼け止めをコスメカウンターで勧められたから？理由は様々でしょうね。

「色の白いは七難隠す」と言われているように日本人にとって色白は美人の象徴です。そんなDNAが「美白～美白～」と耳打ちして洗脳しているようにも思いますが、やっぱり白くて透明感のある肌に憧れますよね。

ではどうやったら白くて透明感のあるお肌になれるのでしょう？

まずはシミができる過程をご理解いただきたいと思います。

１．紫外線が表皮細胞にあたると肌内部を守ろうとしてシミのもととなる「メラノサイト」にメラニンをつくれ～と情報が伝わります

２．最初につくられる物質は「チロシン」というアミノ酸。そして次に「チロシナーゼ」という酸化酵素が働き始め、メラニン色素が出来ます

３．メラニン色素は表皮細胞へと徐々に上がっていき、ターンオーバーとともに角質まで上がっていきます

４．通常はターンオーバーが繰り返されこのメラニン色素も剥がれ落ちるのですが、なんらかの影響でメラノサイトの過剰な働きが収まらずメラニン色素が作られ続けると「シミ」として残ってしまします。年齢とともにターンオーバーが遅くなることでメラニン色素が残ってしまうこともあります

この過程を食い止めるにはどうすればいいのか？

１．は前回お話したように、ノンケミカルの日焼け止めとパウダーファンデーションで日中の紫外線からお肌を守り、メラニンをつくれ～という情報を伝えないようにする

２．は美白美容液で「チロシナーゼ」の働きを抑制させる

３．４．はたとえメラニン色素が角質まで到達してもターンオーバーで剥がれ落ちればいいのですから、ターンオーバーを促す角質ケアや肌再生を促す美容液やマスクで栄養を与えることが必要

となるわけです。

いままでお使いの美白ケアコスメも「なんのためのものなのか？」「これを使うことでどうなるのか？」「上記の１～４の過程のどこに働きかけているのか？」をよ～く知っておくと余計なコスメを使うことなく、本当に必要なコスメが見えてくるはずです。

わたしが考える美白への3ステップ★

『紫外線からお肌を守ること』『メラニン色素を増やさない事』『代謝機能をアップさせること』を実践できるホワイトニングフェイシャルは紫外線量が多い今の季節にピッタリですよ。

次回はホワイトニングフェイシャルでお使いするコスメたちをご紹介します。

お天気は下り坂。今夜は満月なのに～みなさま　こんばんは

今日はＵＶケアについてです。

基本的に紫外線予防は1年中行っていただきたいですが、暖かくなって陽射しを浴び始めるとそろそろかな？と予防を始める方が多いでしょうね。3月から10月ごろまでは晴れていても曇っていても涼しくても日焼け止めをつけましょう。

よく、「ファンデーションはお肌に負担がかかるから日焼け止めだけにしています」という方がいらっしゃいますが、それ、逆です！

市販の日焼け止めは紫外線吸収剤が使われていることが多く、これは陽にあたると酸化して肌を刺激してしまいます。敏感肌の方はこのような日焼け止めをつけるなら、パウダーファンデーションをつけた方がシミになりにくくなります。パウダーファンデーションは紫外線散乱剤と似たような働きをしてくれるんです。紫外線散乱剤は肌の上で紫外線を反射させる物質。紫外線吸収剤と違い肌の上で化学反応を起こさないので肌に優しいです。その代わりメイク直しはこまめにして素肌が陽に直接当たらないようにしましょうね。

それから必要以上にSPFが高いものを付けたがる方もいらっしゃいますが、数値が高くなるほど肌への負担も大きくなります。日中2時間程度の外出ならSPF20くらいで十分。ただし、塗りむらがないように使用量をしっかり守ってくださいね。

ということでおすすめは

・SPF20程度の日焼け止めを付けて、パウダーファンデーションでメイク

・敏感肌の場合はパウダーファンデーションのみでメイク（さらに敏感な方は色のついていないルースパウダーでもOK）

オーガニックな日焼け止めなら敏感肌の方も安心してつけられると思いますので、ぜひご相談くださいませ。

わたしはジャネスのサンケアローション（日焼け止め）とアンネマリーボーリンドのホワイトフルイッド（美白美容液）とルースパウダーを使用しています。

いつもブリリアンドロップをご利用いただき誠にありがとうございます。

新メニュー導入に伴い、ＨＰをリニューアルいたしました。

コースについて

女性用コース＜美体アロマボディ・オーガニックフェイシャル＞男性用コース＜メンズボディ＆フェイシャル＞そしてブライダルプランの４つのカテゴリーに分かれ、昨年からキャンペーンを行ってきました＜美容矯正ボディ＞と＜小顔矯正フェイシャル＞も正式コースに加わりました。

コース名・料金・施術時間など変更しているコースもありますのでリピーターさまはお手数ですが各コースをご確認くださいませ。

すでにご予約いただいているお客様は、新コースで行うか旧コースで行うかはご相談させていただきます。（新コースの方がお得です♪）

アクセス地図について

地下鉄をご利用のお客様が圧倒的に多いため、日比谷線・大江戸線・千代田線からのアクセスを写真付きでより分かりやすくご案内しております。

携帯・スマートフォンでも最新情報をチェック

これまでも携帯版のＨＰがありましたが、ブログやキャンペーン情報などは更新されておりませんでした。今日からはＰＣ同様、ブログ・インフォメーションの更新がされますので電車移動中や休憩時間にでもチェックしてみてくださいね！サロンズボーリンド（アンネマリーボーリンドのネットショッピングサイト）も携帯からでもきるようになっています♪サロンIDが必要になりますので詳しくはお問合せください。

今回のリニューアルでは＜各コースの詳細＞ページを作るのに苦労しました～。特にオートクチュールボディコースは施術内容がお一人お一人違うので、どんなことをするのか？どこを施術するのか？どこまでできるのか？を説明するのが難しいのです。

最初は～○○にお悩みの場合～の施術例を詳しく載せたり、どこを施術するのか人型の絵を使って表現したり、と試みたのですが、詳しくなりすぎて逆に分かりにくくなってしまったのです。

結局シンプルな表現にしてみました。どのコースでも「ここが辛い！」「ココとココが辛い！」と言っていただければ施術時間内でできることをさせていただきますので何でもおっしゃてくださいね★

それでは今後もブリリアンドロップをどうぞよろしくお願いいたします

暑くもなく寒くもなく、とても過ごしやすいですね！紫外線は7月並に降り注いでいますのでしっかりケアしてくださいね。みなさま　こんばんは

先日、オープン当初からご来店いただいているお客様からこんなメールが。

「前回のレイキヒーリングの後、翌日までエネルギーが感じられました。足元から頭までエネルギーが行ったり来たりしている感覚。今回もエネルギーワーク中心でお願いします」

ヒーリングを受けている時に
あ～この感じ、エネルギーを感じる～、
というのはよくあるのですが、
翌日まで感じ続けるというお客様ははじめてでした。

こちらのお客様はもともとそういったエネルギーに敏感な方で
わたしが色々と教わることもあります。
貴重なフィードバックありがとうございました。

わたしも先日レイキヒーリングを受けて
涙を流したほどですから
（魂が満たされる感覚で穏やかな気持ちになった途端、涙があふれ出て止まらなかった^^）
改めて宇宙のエネルギーの偉大さに気がつきました。

「緊張状態は3週間が限度」と今朝のニュースでやっていました。
震災後、1ヶ月が経ちましたが、
わたしがレイキを受けて涙したのは3週間を過ぎた頃でした。
気を張って　元気に！頑張る！踏ん張る！とやってきましたが
ふっーと気が緩んだのがこの日だったように思います。

それからはカラダもココロもうまく流れていて生きやすくなっています。
サロンのお客様には3日ほど避難所生活を経験された方もいらっしゃいます。
会社もダメージを受けたそうで本格的に稼動するのは夏ごろだそう。
家に帰れば倒れた書棚や食器棚の片付けで
サロンにいらした時には疲労困憊の様子でした。
そのときもレイキヒーリングをメインに全身アロマトリートメントをさせていただきました。
いつもより宇宙のお散歩が濃厚だったようです
手をかざした瞬間にふわりと宇宙へおでかけされたみたい。

そんな時、これが私の使命なんだと強く感じます。
きっと今は、肩が凝る、腰が痛い、脚がむくむ、のケアよりも
もっと深い部分のケアが必要なんだと。
しばらくはレイキヒーリング中心のトリートメントになりそうです。

すっかりご無沙汰しておりました。お花見はされましたか？？みなさま　こんばんは

わたしは六本木ヒルズの毛利庭園とさくら坂をケイト（愛犬）とブラブラお散歩しました。鳥が落としたであろう花びらではなくお花の形のままの落ち花（？）をいくつか持って帰り、水に浮かべて楽しんでいますよ。

朝から頭痛でうなされたある日。頭痛の原因は自分で分かっていたので、ストレッチしたりフットバスしたりと自分で出来ることあらゆる事を試したけれどやっぱり本調子ではなくて。そんな時に久しぶりにレイキヒーリングをしてもらう機会に恵まれました★

セルフヒーリングとは違う『安心感』に包まれたあの感覚は今でも思い出すとふわっとカラダが緩みます♪

レイキヒーリングが始まってすぐに呼吸、特に吐く息が長く深くなるのが自分でも分かりました。カラダの境界線が分からなくなるようなふわりとカラダが浮くような、宇宙のお散歩を体感して、目覚めたときには別人のようにカラダが軽くなっていました。

その後、ハンドトリートメントもしてもらったのですが、その手のひらの温かさが心地よくて、涙が止まらなくなりました。

「あなたはいつも人を癒すことばかり。たまには自分も癒されなくちゃ。」「こうやってあなたの手のひらにを必要としているひと、癒される人がいるのよねぇ。」と言われました。その言葉にも愛情と安心があって、お客様のお顔がひとりひとり思い出され再び涙があふれ。

体内の不要なものが全て洗い流され、今はホントにカラダが軽い！これはセルフケアではできない事だと実感しました。

手のひらのパワーってすごい！と改めて感じたのでした。

それを感じさせてくれたのはわたしの母。いくつになっても母のエネルギーにはかないませ～ん。子供にもどったある日の出来事。

みなさま　こんばんは

東京では桜の開花宣言が先日出されました。
来週末が見ごろになるでしょうか。
そんな中、都のどなたかが
「一杯やって歓談している場合ではない（花見を自粛しろ）」とおっしゃったそうで。
う～ん、なんだかな～。
お花見って一杯やるだけのものではないですからね。

春の穏やかな陽ざしと
薄いピンクのはなびら

日本人にとって桜の開花は春の訪れの象徴！
さぁこれからスタート！と背筋をシャキッと伸ばし前に進む気持ちになりますよね。
桜の花ことばに
『精神美』というのがあります。

精神美＝人間のココロの美しさ

今まさにこれを再認識する時なのではないでしょうか？

美しい花をみることでココロも美しくなれるのです。

大切なひとと
ゆっくり眺めたいものです。
アロマトリートメントでも最近はお花の芳しい香りをチョイスすることが多いです。
春の訪れを香りで感じ、カラダも喜びます。

みなさま　こんばんは

最近のわたくしはHPリニューアルのためPC作業がたまっています。なかなか思うように進まなくて、「伝えたい事」が多すぎてどう表現すればいいのやら。試行錯誤。。。新メニューを追加するちょっとしたリニューアルのつもりが、とても大掛かりな作業になっています。

その甲斐あってこれまでよりも見やすく分かりやすく仕上がっていっているかな？と感じています。あともう少し、頑張ります。

目がチカチカして首も肩もパンパンだった昨夜。どんなセルフケアをしようかな？と考えた結果、ホットタオル　になりました。

ホットタオルを2本用意し、1本は目の上に。もう1本は首筋や肩に。最初はそのままの状態で目と肩にのせ、冷めてきたらもう一度温めて今度はラップで包みます。そうすると保温されるので温かさが長持ちしますし、ベッドに横になりながらでも布団や洋服が濡れることなく、そのまま寝ても大丈夫。

なぜ2回に分けるのか？

それは「湿り気のある温かさ」と「温かさを持続させる」両方を取り入れたケアにしたかったからです。

湿り気のある温かさははカラダの邪気を外に出すことを助けてくれます。温かさを持続させることは体液循環を促してくれます。

市販の眼精疲労解消グッズも水蒸気を利用したものがありますが、あれは「湿り気のある温かさ」を利用したものですね。家にあるものでも同じようなケアできます。

日々デスクワークでお疲れのみなさま、ぜひお試しください★

今夜もやろうかな。

＊3/21に追記しています。ＨＰのリニューアルが遅れている関係でこちらのキャンペーンをさらに延長することにしました。

青空に誘われて朝からお散歩してみました　みなさま　こんばんは

朝晩はひんやりしますが、歩いているうちに汗ばむくらいポカポカに。早起きっていいですね！

さて、お待たせしておりましたキャンペーンのご案内をしたいと思います!!!

新メニュー導入キャンペーンです。これまでも季節にあわせてフェイシャルやボディのキャンペーンは行っていましたが、今回はより多くの方にお試しいただきたく大奮発の内容です。というのも、美容矯正ボディセラピーも顔筋リフトフェイシャルも最初が肝心だから。

ここの筋肉はここ、この関節の納まりはここ、と本来あるべき場所を筋肉と関節（骨）そしてご本人の感覚に教え込んでいくことをしたいのです。それぞれの詳細ページに＜どのくらいの頻度で通ったら？＞が書かれていますが、はじめのうちは１０日～２週間に１回ペースがおすすめ。そして月１回ペースに持っていく。そのためには２,３ヶ月は月に２～３回ご来店いただくことになり当然ご負担いただく施術料金がかさんでしまいます。

そこで！エイジレスな素敵女性のお手伝い☆ぜひこの導入キャンペーンを上手に利用していただきたい。ちょうどカラダに覚えこませる期間をキャンペーン価格でご案内します。

コースは３つ

１．美容矯正ボディセラピー　施術時間９０分/所要時間１２０分

ヘッド～足先まで代謝を上げるアロマブレンドオイルでトリートメント。女性らしいメリハリボディを作ります。

美容矯正ボディセラピーについてはこちら→☆

２．顔筋リフトフェイシャル　施術時間７０分/所要時間１００分

ヘッド～デコルテまでアンネマリーボーリンドコスメを使用。筋肉も骨格もお肌もケアできるコースです。

顔筋リフトフェイシャルについてはこちら→☆

３．トータルメイキング　施術時間１５０分/所要時間１８０分

美容矯正ボディセラピーと顔筋リフトフェイシャルのセットでスペシャルケア。カラダのゆがみはお顔にも現れます。トータルケアがおすすめです。

料金は通常価格から約２０～３０％引き

１．美容矯正ボディセラピー９０分　通常16,000円→11,000円

２．顔筋リフトフェイシャル７０分　通常13,000円→10,000円

３．トータルメイキング150分　通常2６,000円→18,000円

女性におすすめのコースですが、男性のお客様も（表示価格＋2000円で）ご利用いただけます。

キャンペーン期間は

12月6日～2月18日まで 3月30日まで！（延長しました）

バストアップ・二の腕のたるみ・ウエストのくびれ・下腹のぽっこり・ヒップライン・O脚X脚・フェイスライン・ほうれい線・頬のたるみ・まぶたが覆いかぶさる・笑ったときに口角の上がり方が違う・眉間のシワ・額のシワ・などなど。気になるところがひとつでもある方はぜひブリリアンドロップへ。

ご予約はＨＰ予約フォームかお電話で受けつけております。

予約フォームの場合は希望コースはその他にチェックを入れ、ご意見お問合せ欄にそれぞれのコース名をご記入ください。ご希望日時も第3希望までご記入いただければご案内しやすくなります。「土曜日なら何時でも」とか「平日19時以降で」などアバウトな日時でも結構です。

お電話の場合は施術中は電話に出られませんので留守番電話にお名前・ご連絡先を残してください。おり返しご連絡いたします。

ご不明な点はいつでもご連絡くださいね。

みなさまのご予約お待ちしております

オレンジジュースをガブ飲みしました　みなさま　こんばんは。

朝目覚めたら突然！オレンジジュースが飲みたくて、水を飲んでもお茶を飲んでも、やっぱりオレンジジュース！

パックのジュースを買って、大きなグラスに入れてみた。オレンジが眩しくて酸味があってカラダが潤った。なんでオレンジジュースだったのかな？と考えてみた。

オレンジから連想したものは第２チャクラ。

自分の本心を感じる場所です。そして生きる喜びを経験するところ。肉体的喜びも精神的喜びも。

生死を分けるような恐怖を体験したときはそこに喜びはありません。肉体的・精神的な喜びよりも生存することに集中しなければなりませんから。

ここのチャクラのバランスが崩れると自分の本当の感情を遠ざけたり、感情をコントロールしようとしたりします。ココロで生きるよりも頭で生きる方を選択してしまうんです。

自分ではとても気をつけていたことだったのですが、バランスを失いかけていたのかな？と感じました。今夜もおへそ呼吸で丹田センターとつながろうと思います。

わたしは「生死を分けるような体験」まではしていないのにこんな風に感じたのだから、被災地の方々はもっともっとのはず。

お互いを労わるようにそっと背中をさすり合っていて欲しいな。手のぬくもりと手のひらから出るエネルギーは想像以上に「生きる」エネルギーになるから。

みなさんもパートナーや子供、友人の背中をそっとさすってあげてみて下さい。「大丈夫だよ」と念じながら。

強風のおかげで青空のお目見えです　みなさま　こんばんは

昨夜は実家のあるエリアが計画停電したそうです。湯たんぽをたくさん作ってアルミシートに包んで保温し暖を取っていたみたい。

みなさまのお住まいのエリアはいかがですか？

夜の停電は、さて、何しよう？と手持ち無沙汰ですよね。そんな時は瞑想やストレッチやヨガはいかがでしょうか？

キャンドルや懐中電灯のゆらりとした光りのもと、月明かりを楽しみつつ、行う。

瞑想はやったことないし～と敬遠せずに、楽な姿勢で目を閉じて深い呼吸を。呼吸に集中して。不要なエネルギーを全部はきだしてみて。

ストレッチもいつもよりもゆったりした動きで深い呼吸を心がけて。

お休み前の瞑想やストレッチは深い眠りにつながります。

以前ご紹介したおへそ呼吸もいいですね！

ぜひお試しください☆

明日から3連休。どうぞご自身のカラダとココロを労わる時間にしてください。ご近所を散歩してみたら小さな春がたくさん見つけられますよ。