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デコルテってどこ?

デコルテってどこ?

花粉症なのか、風邪なのか。風邪なのか、インフルエンザなのか。はて?な日々。みなさまこんばんはmayuです。

インフルエンザっぽいなぁという方と過ごす日があって、その数日後喉が痛くなり、お腹の調子が良くなくて、くしゃみが止まらなくて・・・熱はなし!不調から3日。なんとか抜け出せそうです!

さてさて、今日はデコルテトリートメントについてのお話です。

肩こり・首こりがつらい方・デスクワークの方・フェイシャルトリートメントの際に必ず行うデコルテトリートメント。首元から胸元の辺りをデコルテと言います。上の写真がデコルテトリートメント中のものです。

デコルテトリートメントの効果としては、リンパの流れを促し顔のむくみ解消・胸の筋肉や首の筋肉をほぐし肩こり首こりの解消・胸椎を緩めることで呼吸が深くなることなどです。またお顔の近くですのでアロマオイルの香りを存分に感じていただけてリラックス作用もあります。

デスクワークの方は猫背になりやすく、丸まった姿勢のままPC画面を見ることになるので顎を突き出すような態勢になってしまうことが多いようです。そうすると胸椎付近が縮まって、さらに首の後ろ側が詰まりやすくなります。(今のわたしの姿勢もそんな感じでした(^^ゞ)

肩こり首こりがお辛い方はご自身の姿勢を俯瞰して見てみましょう!PC作業中、スマフォ画面とにらめっこ中、テレビを見ている時も注意です。猫背で顎を突き出すような姿勢になっているかもしれません。

デコルテトリートメントはそんな方におすすめです。仰向けの態勢でおこないますので花粉症や風邪で呼吸がしずらい方も苦しくなく受けていただけます♪ヘッドセラピーも合わせて行えばさらにスッキリしますよ。

次回はヘッドセラピーについてお話しようと思います☆

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