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21日間セルフヒーリング

21日間セルフヒーリング

21日間セルフヒーリング。もう何日経ったかわからなくなりましたー。みなさま こんばんはconfident.gif

なんだかんだ続いておりますよ、セルフレイキヒーリング。ただ、骨盤トレーニングの続きで横になった状態でやるので、途中で寝ていますけれども。それもよし!気持ちが良ければいいのです!(いいのか?)

で、どんな変化が起こっているかというと・・・気持ちが楽になってきましたよ。

こうでなければならない、とか こうあるべき、とか 人の目、とか こんなことしたらどう思われるかな、とか そんなことが取り払われていく感じがしています。今までどんだけ肩に力が入っていたんだろう??一人前になったつもりでいたけれど、半人前のさらに半分だ!と気が付いたり。

人って変化することに恐れる生き物です。今ある場所が幸せでも不幸でも。現状維持したいのです。でも恐れの先が現状維持だとしたらとってももったいない。いいことはもっとよくしたいし、不安・不満の壁は乗り越えたい。わたしの根底には『さみしさ』『甘え』があることも今は正面から向き合えています。見ないふりはもうやめて、変化することを楽しんでいかなくてはね。

という「気づき」に出会えました。21日間セルフヒーリングをやろうと決めた時、

もっと大きな強い何かを手に入れたい

と思いました。ホントに手に入るんです。わたしにとってとても大きな強いものgetいたしました。

セルフヒーリングはこれからも続けていきますよ。もうね、骨盤トレーニングとセットになっているから忘れることがないんです。

具体的な変化はもう少し先になりそうですが、年内にはなにかあるのか?ないのか?曖昧にしておきます♪

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